Здоровье, семья, мода, красота - женский журнал

Хотите купить семена конопли по разумной цене? Добро пожаловать в наш интернет-магазин

Опубликовано Мар 3, 2018 в Народная медицина | Нет комментариев

Вероятнее всего, нет сегодня такого человека, который бы не знал, что существует такая растительная культура, как марихуана.

Однако далеко не каждый современник отдает себе отчет относительно того, что конопля имеет огромное количество целебных свойств.

Еще наши предки использовали данное растение как сильное обезболивающее и успокоительное средство.

Стоит сказать, что на сегодняшний день число людей, которые используют коноплю, в медицинской сфере, стабильно увеличивается.

Кроме того, многие косметологические корпорации выпускают средства по уходу за телом и лицом, в составе которых есть конопляные стебли, семена, жмых и так далее.

Высоко марихуана ценится и среди профессиональных спортсменов. Из-за высокого содержания растительного белка и жирных кислот конопля это растение является полноценной пищевой добавкой.

Вырастить марихуану в домашних условиях – достаточно непростая задача, однако при условии грамотного подхода, вполне выполнимая.

Если в настоящий момент времени вы планируете заняться подобного вида «растениеводством», мы настоятельно рекомендуем к данному вопросу подходить с крайней внимательностью.

Должно быть, основная ваша цель – собрать богатый урожай. Что же, для этого вам предстоит изучить информацию по уходу за растениями, частоте и способе полива и ухода, а также приобрести хороший посевной материал.

Купить семена конопли в наши дни можно во многих магазинах. Однако если вы заинтересованы в продуктивном сотрудничестве, обратитесь в нашу компанию.

Реализацией подобного рода продукции мы занимаемся уже достаточно продолжительный период времени, поэтому способны каждому клиенту гарантировать отличные результаты.

Поскольку работаем мы в сети Интернет, для оформления заказа вам не придется никуда идти. Все необходимые действия можно выполнить, сидя перед монитором компьютера.

Наше предложение вам показалось уместным и приемлемым? В таком случае посетите страницы нашего сайта hohlandseeds.com, где вы найдете не только весь предлагаемый ассортимент, но и дополнительные условия возможного партнерства.

Если при оформлении заказа у вас возникнут сложности, вы всегда можете прибегнуть к помощи нашего вежливого и внимательного консультанта.

Вас не только внимательно выслушают и детально ответят на возникшие вопросы, но и также помогут сделать правильный выбор! Поверьте, мы вас не подведем!

 

Источник: Hohlandseeds

Далее

Лечебная грязь

Опубликовано Сен 6, 2015 в Народная медицина | Нет комментариев

Грязевые процедурыДалеко не всякая грязь обладает целебным эффектом. Лечебная грязь образуется в природных месторождениях и состоит из воды, минеральных и органических веществ. Различные виды грязи отличаются и разными свойствами. Например, иловая сульфидная грязь образуется в солёных водоёмах и имеет чёрный цвет. В ней есть много минеральных компонентов. Сапропеленовая грязь находится на дне открытых водоёмов со стоячей водой. Она может быть коричневого, синевато-чёрного, голубого, тёмно-оливкового и розового цвета. Грязь насыщена йодом, бромом, кобальтом и другими микроэлементами, действует на организм мягко.

Торфяная грязь образуется в болотистых местах, имеет тёмно-бурый цвет и богата органическими веществами. Главное лечебное свойство любой грязи – тепловой терапевтический эффект. Лечебная грязь помогает снять боль, повышает мышечный и сосудистый тонус, обладает противовоспалительным и рассасывающим действием. Наиболее широкое распространение грязь получила в санаторно-курортных и профилактических учреждениях.

Самыми популярными считаются лечебные грязевые ванны. Они дают отличный целебный эффект, так как распределяются на все участки кожи равномерно. При этом кожные рецепторы реагируют быстро на различные компоненты. Когда грязь накладывается на всё тело, то обязательно исключают область сердца, шеи и голову. Продолжительность грязевой процедуры обычно составляет 15-20 минут. Обычно грязевые ванны применяют через 1-2 дня, в некоторых случаях — два дня подряд с отдыхом на третий.

Нанесение грязиАппликации наносят на отдельные участки кожи, необходимые для локального воздействия, как правило, небольшие по площади, и воздействуют 10 минут каждый день. Курс лечения длится 12-18 раз. Лечебная грязь имеет разноплановые свойства, поэтому показана при многих болезнях. Например, лечит заболевания нервной системы, такие как радикулиты, невриты, ганглиониты, невралгии, последствия операционных вмешательств на позвоночнике. Лечебные свойства грязи применяются при болезнях опорно-двигательного аппарата – воспаления суставов, артриты, полиартриты, и т. д.

На органы пищеварения лечебная грязь оказывает благоприятное воздействие. В частности уменьшает воспалительные процессы при гепатитах, гастритах, колитах, энтероколитах. У женщин часто применяется в лечебных целях при заболеваниях матки и придатков. В мужской сфере лечит простат, везикулит. Экземы, нейродермиты, псориаз, воспаления уха, горла и носа хорошо поддаются лечебным грязям.

Хронические воспаления век, слёзных каналов, и глазниц также купируются при действии грязей. Следует помнить, что лечебная грязь не показана при острых воспалительных процессах, при обострении хронических заболеваний, при маточных кровотечениях, при поражении женской половой сферы с выраженным гипертонусом матки и нарушением функций маточных труб. Очень осторожно эта процедура проводится при бронхиальной астме. Грязелечение противопоказано при бронхоэктатической болезни, дыхательной недостаточности, эмфиземе, пневмосклерозе. Нельзя пользоваться этим методом людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и т.д.

Далее

Научные основы традиционной медицины разных народов

Опубликовано Сен 6, 2015 в Народная медицина | Нет комментариев

Травяные настоиНекоторые народные поверья о здоровье основаны исключительно на суевериях. Глотание семян тыквы не приведет к тому, что тыква вырастет прямо в желудке. И кошки не могут украсть дыхание детей просто потому, что пьют то же самое молоко (многие кошки на самом деле не переносят лактозу). Но другие древние советы кажутся немного более полезными, и могут иметь медицинское подтверждение. Итак, какие же мудрости традиционной медицины находят подтверждение в науке и могут быть использованы в качестве указания к действию?

Важность баланса горячего и холодного

В восточных культурах сохранение баланса горячей и холодной пищи и воды в организме считается важным. В китайской культуре, например, хрустящие и жареные продукты (такие как говядина, перец чили) считаются «горячей» пищей, в то время как соевые бобы, салат и апельсины считаются «холодными» продуктами. Согласно китайским верованиям, дисбаланс вызывает болезни.

Но правда ли это? В каком-то смысле да. Если у человека есть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, употребление острой пищи может заставить его чувствовать себя все хуже и хуже. Хрустящие продукты, как правило, жареные, а чрезмерное потребление жареных продуктов может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Тем не менее, многие люди, которые едят острую пищу, не болеют вообще. Поэтому это поверье традиционной медицины является хоть и полезным, но спорным.

Горячий коктейль от простуды или гриппа

Горячие тудди – это смесь виски, кипящей воды, меда, лимона, гвоздики, которая рекламируется ирландцами для успокоения и «убийства» простуды или приступов гриппа. Существуют и другие подобные средства: глинтвейн, грог, пунш, эгг-ног и другие. Но научные данные не поддерживают эти средства как лекарства против болезней. В то время как алкоголь убивает некоторые бактерии в желудке, если человек болен, болезнетворные бактерии или вирусы уже циркулируют по всему телу, и алкоголь мало что может сделать против них.

Тем не менее, горячие алкогольные напитки могут помочь облегчить симптомы простуды или гриппа, потому что пар от них может открыть носовые проходы, приправы облегчат резь в горле, а алкоголь принесет приятное тепло при ознобе. Эти средства традиционной медицины определенно смогут принести облегчение больному человеку.

Шиацу

Массаж телаШиацу, или акупрессура тела, представляет собой практический метод целительства, пришедший из Японии. Древние японцы считали, что облегчить болезни и боль можно с помощью практики давления на определенные точки. Эти болевые точки находятся в разных частях тела, и при нажатии на них, как полагают, стимулируется поток энергии к соответствующим частям тела. Традиционная медицина многих народов включает в себя элементы массажа, что говорит в его пользу. Но нет никаких научных доказательств того, что шиацу работает таким образом.

Тем не менее, он может иметь некоторое терапевтическое действие, помогая расслабиться и снять напряжение мышц. Прошлые исследования показали, что точечный массаж может помочь в улучшении функции мозга и снятии стресса. Ученые доказали, что точечный массаж расширяет функции памяти у людей, которые пережили черепно-мозговую травму. Кроме того, точечный массаж может уменьшить усталость у пациентов, оставшихся в живых после излечения рака.

Куриная лапша

Куриный суп с лапшой имеет достаточно хорошую репутацию в качестве средства для лечения простуды или гриппа. Но в то время как сочетание теплого бульона и входящих в него ингредиентов имеет хороший вкус, нет никаких доказательств того, что суп может излечить человека. Тем не менее, пар от супа может облегчить насморк, разбив слизь, которая собирается в теле, когда человек болен.

Некоторые исследования показывают, куриный суп с лапшой может работать лучше, чем плацебо. Куриный суп с лапшой и овощами снижает действие белых кровяных клеток, которые стимулируют воспаление (что способствует развитию симптомов простуды).

Далее

Розы укрепляют память

Опубликовано Сен 6, 2015 в Народная медицина | Нет комментариев

Лепестки розУченые нашли еще одно полезное свойство роз. Оказывается, розы укрепляют память. Их запах действует на мыслительные способности, улучшая мозговую активность. Однако не следует кидаться заставлять все комнаты букетами из роз и поливать себя розовой водичкой. Все гораздо сложнее. Розы укрепляют память только в процессе интеллектуальной деятельности, а ночью их аромат может вызвать негативную реакцию. Американские исследователи провели опыт на 18 мужчинах и женщинах. Днём испытуемых играли за компьютером.

В предложенной игре нужно было запомнить как можно больше пар картинок, которые выкладывались на определённых местах. На следующий день мужчины и женщины должны были воспроизвести их расположение. При этом подопечным давался запах роз в виде ненавязчивого фона в процессе обучения. Затем уже, когда они ложились спать, но только в медленной фазе сна. В итоге на следующий день исследуемые запомнили 97% картинок, а без розового запаха ночью – только 86%.

Получается аромат роз, выдаваемый человеку во время сна, никакого эффекта на память не оказывал. Девочка дарит розыАналогично, запах роз, присутствующий при обучении, но без повтора его следующей же ночью – также не имел никакого значения для мозговой активности. И даже если запах роз имел место быть во время учёбы, но во сне его давали в быстрой фазе (фаза быстрого движения глаз или фаза сновидений) – также никакого улучшения усвоения не наблюдалось. Не оказывал запах роз влияния на запоминание материала и в том случае, если его давали испытуемым после обучения, но ещё до сна – во время бодрствования.

Наконец, выяснилось, что не имело никакого смысла давать запах роз непрерывно всю ночь подряд. Дело в том, что к постоянному запаху человек привыкает и перестаёт его замечать. Но попасть в нужную фазу сна исследователям было легко, благо спали подопытные в лаборатории и, соответственно, к ним был присоединён монитор мозговой активности. Интересно, что данный эффект роз работает только с так называемыми декларативными воспоминаниями, к каким следует отнести картинки и, наверное, слова.

Процедурные же воспоминания, то есть воспоминания о собственных моторных действиях, этому влиянию не подвержены, говорят авторы работы, так как в закреплении подобных воспоминаний гиппокамп практически не участвует. Так что, научиться играть на пианино, переставляя из гостиной в спальню вазу с розами –не получится. Исследователи поясняют, что аромат, воспринимаемый при обучении, связывается в памяти с уроком, а ночью он активизирует гиппокамп, вызывая вновь эту ассоциацию.

Далее

Как избежать появления кожной сыпи

Опубликовано Сен 6, 2015 в Народная медицина | Нет комментариев

Контактный дерматитМногие страдальцы задаются вопросом, что является причиной кожной сыпи? Наиболее распространенной причиной сыпи является контактный дерматит — воспаление кожи, которое происходит от прямого контакта с раздражителями или аллергенами. Красная, зудящая сыпь от контактного дерматита не является заразной и обычно проходит в течение двух-четырех недель. К счастью, дерматологи провели достаточное количество исследований, чтобы выявить причины появления сыпей и методы их лечения.

Контактный дерматит

Причиной контактного дерматита является прямой контакт с раздражителями или аллергенами. К ним относятся: моющие средства, мыло, косметика, дезодоранты, одежда, химикаты, резина, металлы, ювелирные изделия, парфюмерия, лекарственные растения и лосьоны. Существует 2 типа  контактного дерматита:

— Раздражающий контактный дерматит бывает вызван такими веществами, как отбеливатель, который раздражает кожу.

— Аллергический контактный дерматит бывает вызван реакцией на аллерген, который является веществом, вызывающим аллергию.

Если причина кожной сыпи не очевидна, человеку придется пройти специальный тест. Во время одного из этих тестов, небольшое количество возможных аллергенов размешают на пластырях, которые крепятся к коже на пару дней. Если у подопытного есть аллергия на испытуемое вещество, на коже появится шишка.

Опасность зуда

Человеку стоит обратиться к врачу для лечения кожной сыпи, если она вмешивается в его сон или обычную дневную деятельность, если он испытывает боль, думает, что у него есть инфекция, или если домашнее лечение не работает. Если человек расчесывает сыпь в течение длительного времени, он может заработать нейродермит — состояние, при котором кожа становится толстой. Стойкие царапины также могут привести к инфекциям, рубцам или изменению цвета кожи.

Лечение контактного дерматита

Для лечения кожной сыпи, вызванной дерматитом, во-первых, следует избегать раздражителей и прекратить расчесывать зудящую кожу. Для рук можно использовать резиновые перчатки, чтобы избегать контакта с бытовыми чистящими средствами. На места зуда можно прикладывать прохладные, влажные компрессы, чтобы снизить неприятные ощущения. Места зуда нужно промывать водой с мягким мылом без красителей и парфюмерии, а затем хорошо рополаскивать. Кроме того, пораженную область можно накрывать повязками для защиты кожи и предотвращения царапин.

Дерматологи советуют людям, страдающим от дерматита, носить одежду из хлопка с гладкой текстурной, чтобы избежать раздражения. При стирке лучше использовать мягкие моющие средства без запаха и дополнительный цикл полоскания. Врач может назначить использование кремов, содержащих гидрокортизон, а также оральные кортикостероиды и антигистаминные препараты, чтобы уменьшить воспаление и зуд.

Наиболее распространенные аллергены

— Кожная продукция: духи, лосьоны, косметические средства, могут вызвать аллергический контактный дерматит.

— Отравление растениями. Они включают в себя ядовитый плющ, ядовитый дуб и ядовитый сумак.

— Резина. Химические добавки в резине могут вызвать аллергическую реакцию. Резиновые перчатки могут вызвать дерматит.

— Краски для волос. Некоторые люди чувствительны к парафенилен-диамину (ПФД). Это вещество находится в красках для волос, которые смешиваются с другими химическимиДевушка стоит перед зеркалом веществами, такими как пероксид, перед применением. Большинство людей, страдающих аллергией на ПФД, могут использовать временные красители.

— Никель. Никель находится в золотых ювелирных изделиях и металлических сплавах. Многие хромированные объекты содержат достаточно никеля для получения реакции у чувствительных людей.

— Хроматы. Хроматы содержат хром, и, как правило, ответственны за аллергический контактный дерматит, вызываемый цементом, красками и антикоррозионными продуктами. Хроматы также используют для дубления кожи для обуви.

Далее

Простуда и грипп

Опубликовано Сен 6, 2015 в Народная медицина | Нет комментариев

Женщина чихаетЧаще всего простуда и грипп одолевают весной и осенью, когда организм ослаблен отсутствием сезонных витаминов. Простуду вызывают более 100 различных вирусов, грипп более 2000 серотипов. Для простуды и гриппа характерны боли в горле и голове, насморк, кашель, заложенность носа, общая слабость. Только при гриппе температура будет более высокой, и интоксикация протекает значительно тяжелее. Прогноз простуды и гриппа напрямую будет зависеть от возраста человека и состояния иммунитета.

Температуру не следует сбивать, если она субфебрильная, организм пытается сам справиться с вирусной инфекцией. Как правило, такое состояние не считается серьезным. Но когда она повышается больше 38 градусов, это означает, что больной организм уже не справляется с интоксикацией, и тут стоит принять неотложные меры. Это наблюдается при гриппе. Простуда и грипп причиняют много страданий.

При высоких цифрах температурной реакции возникает ломота в суставах, боли в мышцах. В тяжелых случаях может быть спутанность сознания и обмороки. Если в течение 12 часов температура не спадает, то методы нетрадиционной медицины не помогут. А чтобы не доводить до такого состояния, необходимо начинать принимать большое количество жидкости в виде травяных противовоспалительных настоев и отваров.

Даже взрослым необходим обязательный постельный режим. Для поддержания иммунитета назначают иммунные комплексы, например, женьшень витам и иммунал. Антибактериальные средства не будут эффективны при простуде и гриппе, их применяют только для лечения осложнений острых респираторных заболеваний. Вирусы, вызывающие грипп и простуду, проникают в организм вместе с инфицированными капельками мокроты, попадающими в воздух при кашле и чихании. Однако наиболее распространенным путь передачи инфекции — непосредственный контакт с зараженным.

Универсальных рецептов лечения простуды и гриппа не существует. Поэтому придется спасаться общими способами терапии. Так как недомогание может возникнуть уже в первые сутки после заражения, то чем раньше начать лечение, тем меньше будет длиться воздействие инфекции. Как только наметился насморк и чихание, сразу можно принять ремантадин в ударной дозировке и подышать над раствором отварной картошки. Простуда обычно длиться 2-3 дня, а грипп до недели. Поэтому лучше посидеть на больничном не менее 7 дней.

Следует также помнить, что не стоит перегреваться, укутываясь в теплые одеяла. Комнату нужно чаще проветривать, избегать табачного дыма. Потерю жидкости необходимо восполнить теплым чаем с медом или малиновым вареньем, это еще и снизит температуру. Побольше нужно отдыхать и спать. Как известно, сон лечит все болезни. Можно принять теплую ванну с успокаивающими травами.

Далее

Эффективные народные средства от прыщей

Опубликовано Сен 6, 2015 в Народная медицина | Нет комментариев

Угревая сыпьСколько девушек ломают голову над тем, как избавиться от угревой сыпи, с тоской смотря на себя в зеркало. Между тем есть простые и эффективные народные средства от прыщей. Например, можно применять растения, разные сборы целебных трав, готовить из них настойки, лосьоны, кремы. Глина (белая, зеленая, черная, голубая, розовая) известны своими целительными свойствами, которые тоже можно взять на заметку при приготовлении масок от прыщей. Весна – время фруктов и овощей, которые можно принимать и внутрь, и наружу по уходу за лицом.

Крапива

Хорошее народное средство от прыщей – травяные сборы. Возьмите 12 ст. ложек листьев и цветков крапивы двудомной, 6 ст. ложек цветков и листьев тысячелистника, 1 ст. ложку крапивы жгучей. Измельчите и перемешайте, залейте 1 литром кипятка. Дайте настояться на водяной кипящей бане в течение получаса. Эту смесь нужно пить 3 раза в сутки. Также следует умываться этим раствором на ночь и утром.

Березовые почки

Отвар березовых почек – прекрасное средство от угревой сыпи. Возьмите 1 ст. ложку березовых почек, залейте 1 стаканом кипятка, прокипятите 15-20 минут. Дайте немного настояться и пейте как чай или добавляя в чай. Кстати, настойку можно использовать и для умывания.

Мазь для ночного применения

Эффективное народное средство от прыщей – чесночная мазь. Для приготовления возьмите 3 зубчика чеснока, немного яблочного уксуса и несколько капелек меда. Внимание: нельзя наносить при воспалительном процессе.

Маски из глины

Сильных эффект дает такое народное средство от прыщей, как бентотиновая глина. Просто приготовьте глиняную водичку и растирайте ею лицо. Желательно использовать глину, которая не подвергалась обработке (в комках). Зеленая глина втягивает в себя все вредные элементы из кожи, вместе с тем распаривая лицо и открывая поры. Дополнительный положительный эффект – разглаживание мелких морщинок, заживление ранок. Зеленая бентотиновая глина входила в состав знаменитых масок Клеопатры.

Маски для очищения

Прыщи могут появляться из-за избытка кожного сала. Поэтому нужно правильно очищать лицо. Возьмите кусок детского мыла (без ароматизаторов и отдушек), натрите на терке, добавьте ¼ стакана кукурузной муки (можно взять овсяную). Храните в банке с плотной крышкой. Для очищения одну ч. ложку смеси и разведите водой. Пасту нанесите на лицо перед сном, помассируйте и смойте теплой водой.

Гранат

Черные точкиПри прыщах и угревой сыпи на ночь можно наносить смесь из кожуры граната, натертой на терке (пол стакана), стакана яблочного уксуса. Ингредиенты смешать, довести до кипения, добавить равное по количеству масло черного тмина. Смесь используется для обработки проблемных мест.

Маска из луковицы

Луковицу сварить, растолочь, перемешать с яйцом, 1 ст. ложкой кунжутного масла и пшеничной (кукурузной) мукой. Наносить вечером на проблемные места. Предотвратить появление прыщей поможет потребление лука, который очищает кровь и желудок. Предотвратить появление прыщей и шелушение кожи поможет накладывание на лицо маски из оливкового масла и масла тмина.

Черный тмин

Прекрасное средство не только от прыщей, но и от другой сыпи. Хороша маска из розовой воды и масла тмина. Возьмите в равных количествах и перемешайте, добавьте пшеничную муку (чтобы образовалась «сметанка»). Приготовленную смесь нанесите на лицо, предварительно разогрев его ладонями. Процедуру нужно повторять каждый день, пока сыпь не пройдет. Держать на лице нужно не более 3-5 минут. Усилить эффект можно, если принимать семена тмина внутрь по 1 ч. ложки за 20 минут до еды 3 раза в день.

Далее

Терапия ароматами

Опубликовано Сен 6, 2015 в Народная медицина | Нет комментариев

АроматокурительницаВ современном мире все большей популярностью пользуется лечение заболеваний запахами. Терапия ароматами прошла сквозь века и прочно обосновалась в народной медицине. Многие считают, что нет ничего лучше природных средств, и никакой химический препарат с аналогичным действием не заменит терапию ароматами. Ароматерапия остается одним из самых приятных средств оздороваливания организма. Терапия ароматами – это наука и искусство лечения болезней растительными эссенциями.

Но альтернативой она является только натуральными средствами. Терапия ароматами оказывает благотворное влияние на психические процессы через обоняние. Поэтому, важно использовать только те масла, запах которых не взывает неприятных ассоциаций. Однако есть в лечении запахами некоторые ограничения. Например, следует соблюдать осторожность в терапии ароматами беременным женщинам, детям и пожилым людям, чьи чувства обострены.

Светлая кожа намного более чувствительна, чем темная. Для женщин требования к дозировке существенно выше, чем для мужчин. Но это лишь приблизительные показатели, каждая кожа и нос реагирует на эфирные масла индивидуально. Запах свечиСамый простой метод терапии ароматами — использование аромакурительницы. Они продаются повсюду и можно выбрать любую понравившуюся форму.

Обратить внимание следует только на месторасположение и доступ к ней маленьких детей. Количество капель зависит от величины помещения — 2 капли эфирного масла на 5 кв.м площади. Эфирные масла используют при оказании первой помощи, для ингаляций, в холодных примочках и компрессах, добавляют при приеме ванн, широко применяют в быту. Не применяйте масла на коже в неразбавленном виде. Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком.

Терапия ароматами избавляет женщин от менструальных болей. Например, можно смешать 10 капель майорана, 10 капель лаванды, 5 капель ромашки, 5 капель шалфея со 100 мл миндального масла. При задержке менструации — 10 капель розмарина, 5 капель базилика, 5 капель фенхеля, 10 капель можжевельника. При особенно обильном кровотечении — 10 капель кипариса, 20 капель розового масла.

От депрессий и стрессовых ситуаций поможет ароматная ванна. В полную ванну можно добавить 3 капли лаванды, 2 капли нероли, 1 каплю розы. При сильной усталости в полную ванну добавляют 2 капли герани, 2 капли розмарина, 2 капли майорана. Либо можно смешать со 100 мл растительного масла 10 капель сосны, 5 капель базилика, 10 капель розмарина, 3 капли чабреца, 2 капли мускатного ореха. И использовать для массажа.

Далее

Народные средства от насморка: нети-терапия и массаж

Опубликовано Сен 6, 2015 в Народная медицина | Нет комментариев

Нети-потЕсли даже простуда или грипп позади, насморк может долго не давать покоя из-за воспаления носовых пазух. Насморк, заложенность носа можно облегчить при помощи нети-терапии и точечного массажа. Эти народные средства от насморка применяются в восточной нетрадиционной медицине, как методики оздоровления. Нети-пот – это милый чайник, с помощью которого можно очистить нос. Именно так поступают йоги для крепкого здоровья и отличного самочувствия. Они также могут стать профилактикой болезней. Пар поможет раскрыться носику.

Что такое нети-пот

Нети-пот – это сосуд, в котором смешивается вода с солью. Он имеет маленький носик, которым удобно вливать эту смесь в ноздри. Нети – это процедура очищения носа, которую практикуют уже на протяжении тысячелетий люди, занимающиеся йогой. Нети – народное средство от насморка, заложенности носа, синуситов, инфекций, головных болей, синдрома постназального затека (слизь, проникшая в горло, не дает дышать). Нети – это средство, которое позволяет беспрепятственно проникать энергии в тело человека. В керамический сосуд, который вмещает 2-3 чашки, можно добавить соль, травы, которые выбираются, согласно Аюрведе, по конституции тела.

Определяем свой конституционный тип

Какие народные средства от насморка и заложенности носа выбрать:

1. Если у девушки (ребенка, мужчины) сухая кожа, худощавое телосложение, нервная энергия, то она относится к вата-доше. Нужно приготовить раствор с морской или серой солью.

2. Второй тип питта-доше: среднее телосложение, вспыльчивый характер и энергичность. Используется тот же рецепт.

3. Если девушка относится к каппха-доше (признаки – покладистый характер, добродушие, беззаботность, методичность, ширококостное телосложение), то в соляной раствор добавляется специя – корица или гвоздика.

Как проводить нети-процедуру:

1. Сразу нельзя использовать полную порцию, начать нужно с небольших доз жидкости.

2. Осторожно вливайте теплый раствор в ноздрю, поместив носик в нос и запрокинув голову. Голова должна быть в таком положении, чтобы жидкость вливалась из одной ноздри и выливалась из другой.

3. Чтобы освободить нос от остатков жидкости, нужно высморкаться.

4. Повторить то же самое с другой ноздрей.

5. Для защиты назальной перегородки после окончания процедуры следует вдохнуть несколько капель масла насья (смесь кунжутного масла с маслом эвкалипта, мяты и розы. В качестве основы можно взять масло подсолнечника или оливы).

Самостоятельное заболевание

Если насморк не связан с простудой или гриппом, а выступает как самостоятельное заболевание, то могут помочь следующие народные средства:

1. Для промывания носоглотки используйте раствор: 1 стакан воды, 1 ч. ложка соли. Закапывать нужно по 2 капле 2-3 раза в сутки по полной пипетке.

2. Можно воспользоваться для промывания чесночным раствором, чередуя его с солевым: 1 стакан кипятка, 2-3 дольки чеснока. Чеснок натереть и залить кипятком, настоять 4-5 часов, процедить. Закапывать 2 раза в сутки по полной пипетке 3 дня.

3. Для тех, кому эти процедуры кажутся слишком острыми, можно попробовать проверенный старый способ – ножные ванны.

4. Не нужно сильно и часто сморкаться. Нужно сморкаться каждой половиной поочередно.Лечение насморка

Массаж по энергетически точкам:

1. Сидя на стуле или на полу, выпрямите позвоночник, закройте глаза. Дыхание глубокое, ровное. Согрейте ладони, потерев их друг о друга.

2. Нажмите на обе щеки около носа тремя пальцами. Надавливайте до тех пор, пока не почувствуйте кости. Задержитесь в таком положении на 1 минуту.

3. Мелкими круговыми движениями «пройдите» вокруг глаз, поместив большие пальцы над глазами на лобные кости.

4. Кончики пальцев поместите около переносицы на брови. Сделайте мягкие надавливания по направлению к вискам. Направляйтесь по линии роста волос, отступая от бровей на сантиметр. Упражнение повторите 3 раза.

Далее

Липовый цвет

Опубликовано Сен 6, 2015 в Народная медицина | Нет комментариев

Ложка медаМногие деревья обладают лечебными свойствами, и липа далеко не исключение. Липовый цвет является ценным для здоровья и самочувствия человека. К липе все давно привыкли, и она не считается экзотическим растением. В России в смешанных хвойно-широколиственных лесах ее соотношение от общего запаса древесины на гектар достигает до 30%. Липа может прожить триста лет, но это встречается крайне редко. Хотя дерево прекрасно переносит пыль и загазованность. Липовый цвет с удивительным ароматом появляется каждую декаду июля.

Липа – главный источник фитонцидов. Липовый цвет обладает уникальным химическим составом. В цветах дерева содержится гликозид тиалицин, эфирные масла, каротин и аскорбиновая кислота, сахар и дубильные вещества. Биологически активные вещества есть не только в липовом цвете, но и в почках, коре, лубяной части и листьях растения. Липа уже давно перекочевала из народной медицины в традиционную.

Отвар липового цвета давно и успешно используется фитотерапевтами для борьбы с простудой и гриппом в качестве потогонного, жаропонижающего и отхаркивающего средства. Настой липовых почек эффективнее при гнойных процессах и инфицированных ранах, а настой коры зарекомендовал себя как активатор сниженного аппетита. Липовый мед широко применяется не только внутрь, но и используется для наружного применения.

Липовый Чай с липовым цветомцвет обладает выраженным антимикробным и противовоспалительным действием, а также мягким мочегонным, гипотензивным, седативным, спазмолитическим и иммуностимулирующим свойством. Сегодня лечебные эффекты липы нашли свое применение в составе различных сборов и гранулированного чая. Но некоторые предпочитают сами заготавливать липовый цвет, утверждая, что даже саамам мысль об этом уже улучшает самочувствие. Заготавливают липовый цвет за городом, вдалеке от автомобильных шоссе и промышленных объектов. А начинают собирать только в ясный и жаркий день.

При сборе липового цвета не нужно мять цветки, и не брать изъеденные насекомыми, и траву следует раскладывать для просушки аккуратно. Бережная транспортировка также имеет большое значение. Места для высушивания выбираются с открытым доступом свежего воздуха, но без влажной или плохо проветриваемой среды. Иначе за несколько часов липовый цвет потеряет все полезные свойства.

Сушить липовый цвет нужно в тени, в дали от прямых солнечных лучейИ разложив траву тонким слоем, лучше на хлопчатобумажной ткани или бумаге. Так, из килограмма свежесобранного липового цвета получается около 300 граммов сухого состава. Хранить липовый цвет также следует в сухом, хорошо проветриваемом помещении. При соблюдении всех этих условий липовый цвет не теряет своей эффективности в течение 2-3 лет.

Далее

Зимнее закаливание

Опубликовано Сен 6, 2015 в Народная медицина | Нет комментариев

Женщина в полотенцеОкунуться в прорубь без предварительной подготовки может далеко не каждый. Даже если такой человек осмелиться нырнуть в холодную воду, тем более, женщина, так как это чревато различными травмами и переохлаждением организма. Поэтому зимнее закаливание по силам только профессиональным «моржам», которые не первый год купаются в морозную погоду. Зимнее закаливание нужно начинать без плавных переходов и промежуточных этапов. Новичок должен сразу войти или прыгнуть в почти ледяную воду и пробыть в ней не менее 15 секунд.

Затем одеться сразу, в крайнем случае пробыть на воздухе не более 3-4 минут. Лучше всего быстро раздеться, окунуться, выйти и одеться. После пребывания в холодной воде не следует растираться, обтираться полотенцем, или тут же кидаться в баню, сауну. Организм сам должен отработать холод, что выражается жаркой волной, накрывающей купальщика через 5 минут.

Механизм прилива жары прост. В кровь купальщика выбрасывается большая доза адреналина, после чего нервная система возбуждается и наступает эйфория. Зимнее закаливание благотворно отражается на работе всех органов и систем. Например, активируются иммунитет, улучшается деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

Действие воды на кожу аналогично действию воздуха, но сильнее, так как вода обладает большой теплопроводностью и, следовательно, отнимает больше тепла. Зимнее закаливание раздражает нервные окончания, что приводит при соприкосновении кожи с холодной водой и воздухом, изменению мышечного тонуса, а также стимуляции работы кровеносной системы.

Последующее обтирание кожи ведет к сопротивляемости кожи инфекциям. Систематические обтирания делают кожу эластичной, сохраняют ее молодость. Они показаны при хронических заболеваниях сердца и сосудов, нарушениях теплообмена и слабости мускулатуры. Это водная процедура, которая действует мягко, потому обтираться можно не только здоровым людям, но и ослабленным.

Обтираться можно двумя способами. Первый включает смачивание полотенца или рукавички с последующим обтиранием рук, шеи, груди, живота и ног. После чего повторяется процедура сухим предметом до легкого покраснения кожи и ощущения приятного тепла. Второй способ – сухой. Он проводится не средней мягкости щеткой, с нажимом на ступни, икры, бёдра, руки, плечи и спину. А грудь, живот и суставы обтираются вращательными движениями.

Далее

Лечение лимоном

Опубликовано Сен 6, 2015 в Народная медицина | Нет комментариев

Лимоны на блюдеЖелтый фрукт обладает многими полезными свойствами, которые ему даровала природа. Лечение лимоном весьма эффективно при различных заболеваниях. Цитрус действует на организм как восстановитель и растворитель. После курса лечения лимоном лишняя жидкость надолго покидает сверхнаводненный организм, отеки значительно спадают. Кожа омолаживается, ее тонус повышается. Лечение лимоном также способствует связыванию вредных веществ и их выведению. Цитрусовый фрукт является представителем семейства рутовых.

В Россию лимон попал из тропических и субтропических стран, таких как, Азия, Индия, Африка. Но у нас он произрастает только в искусственно созданных климатических условиях. Лимон очень любит тепло, большое количество света и влаги. Такие условия считаются идеальными для развития и роста лимона. Плодоносит дерево при благоприятном климате на протяжении всех 12 месяцев, а цветет 2-3 раза в год. Несмотря на жесткие ограничения по «среде обитания», лимон распространился на другие части света.

Химический состав цитруса стал известен сравнительно недавно. Лечение лимоном стали применять впервые в 18 веке моряки, уходившие в длительные плавания. Открытие состояло в том, что после употребления в пищу лимона, такое страшное в те времена заболевание, как цинга, полностью исчезало. В 1910 году польский ученый обнаружил, что, кроме углеводов, жиров, белков и солей, пищевые продукты содержат еще какие-то жизненно необходимые организму вещества. Функ стал первым, кто смог их выделить в относительно чистом виде и назвал их витаминами.

Три лимонаОсновными составляющими лимона являются вода и лимонная кислота. Кроме того, в цитрусе есть важнейшие для организма витамины. Больше всего в лимоне витамина С, который незаменим для нормального обмена веществ и участвует в питании тканей. Также в состав лимона входят витамины А, В1, В2, D, Р. Последний характерен исключительно для цитрусовых и обладает высокой биологической активностью и целебными качествами.

Бородавки лечат измельченной кожурой двух лимонов, которую заливают пол стаканом 30% уксуса, настаивают в плотно закрытой посуде 8 дней, периодически встряхивая. После чего процеживают и прикладывают к бородавкам тампон, смоченный в этом настое, несколько раз в день. От веснушек избавит лимонный сок с медом. Для этого берут 100 грамм меда и смешивают с соком одного лимона. Этой смесью пропитывают марлевые салфетки и прикладывают их на 15 — 20 минут на места, покрытые веснушками. Успеха можно достичь после регулярного применения 15 — 20 масок.

При низком кровяном давлении в климактерическом периоде рекомендуется принимать по 1 чайной ложке через 2 часа после еды смесь из 50 грамм поджаренных и смолотых зерен кофе, пол килограмма меда и сока одного лимона. Хранить смесь можно в холодильнике. Лечение лимоном используется и для головной боли. Рецепт: взять свежую лимонную корку, очистить от цедры, приложить к виску и держать некоторое время. Вскоре на коже под лимонной коркой появится красное пятно, которое начнет гореть и чесаться, а головная боль пройдет.

Далее

Бананы от головной боли

Опубликовано Сен 6, 2015 в Народная медицина | Нет комментариев

Девушка ест бананРоссиянкам давно перестали казаться экзотическими бананы. Но не все знают о лечебных свойствах желтой «картошки», как их принято называть за сытность и калорийность. Оказывается, бананы помогают от головной боли и заболеваниях сердца. Женщины особенно остро реагируют на перепады температур, магнитные бури, любые изменения атмосферного давления и повышение активности геомагнитных полей. Когда стихия бушует, то все больше поступает в больницы чувствительных пациенток.

Погодные условия влияют на самочувствие, при этом артериальное давление скачет то вниз, то вверх, а все за счет того, что изменяется регуляция тонуса кровеносных сосудов. Некоторые врачи уверенны, что дело не в магнитных бурях, а в настрое на плохое самочувствие. Однако вред для здоровья от резкого изменения атмосферного давления все-таки есть. Поэтому лучше принять меры еще до начала таких катаклизмов.

Банан без кожурыТак, самое опасное время для метеочувствительных людей – это утро. Именно в ранние часы наблюдается наибольшее число болей в голове, а также перебоев в работе сердца. Нервная система, не успевает перестроиться на режим дополнительной нагрузки, и, как следствие, ухудшается работа всех органов и систем. Не так давно ученые окрыли полезные свойства бананов, которые борются с головной болью и сердечными приступами.

Бананы содержат необходимые для организма калий и биологически активные вещества, защищающие от стрессовых ситуаций. Например, недостаток калия является главной причиной нарушений сердечного ритма. Поэтому хорошо утром съесть банан. Желудок не следует перегружать жирной пищей в дневную трапезу, иначе сердце и головной мозг могут оказаться в условиях кислородного голода. В обычный день эта неприятность может пройти незаметно, но во время атмосферный колебаний даст о себе знать головной болью и перебоями в работе сердца.

Обед лучше завершить салатом из бананов. На ужин можно вообще обойтись одним стаканом бананового сока. Это будет способствовать спокойному сну. В дни магнитных бурь надо особенно тщательно относиться к своему здоровью. Впрочем, каким бы тяжелым ни оказался день, он наверняка закончится хорошо, если не ждать от капризов погоды неприятностей и употреблять бананы.

Далее

Скорая помощь глазам

Опубликовано Сен 6, 2015 в Народная медицина | Нет комментариев

Девушка плачетЛицо ни одной дамы не украшает потухший взор с покрасневшими глазами. Куда интересней выглядят яркие, блестящие и ясные очи, которые могут сделать привлекательным даже самое обыкновенное, ни чем не примечательное женское личико. Многочасовое чтение, плохое освещение, работа за компьютером, просмотр телевизора, недосыпание, тушь на ресницах – все это приводит к усталости глаз. Скорую помощь глазам окажут растительные маски, прокипяченное растительное масло и специальные косметические кремы. Растворив и удалив краску при помощи указанных средств, можно сполоснуть лицо теплой, а потом прохладной водой.

Снимет утомление и ощущение рези в глазах, покраснение век ежедневное промывание органов зрения крепким чаем. Добавит блеска и очистит глаза от грима настой травы. Для этого 1 столовую ложку липового цвета и ромашки заваривают в стакане кипятка, потом охлаждают и процеживают. Ватные тампоны смачивают в настоя и  прикладывают к глазам на 10 минут.

При склонности к отекам полезно делать примочки из отвара петрушки, укропа и мяты. Способ приготовления такой же, как и при настое травы из липового цвет аи ромашки. 1—2 раза в неделю желательно применять маски для кожи век из сырого картофеля. Они избавляют от мешков под глазами. Марлю режут на квадратные салфетки, примерно 4х4 см.

Клубень картофеля моют, чистят и мелко натирают. Полученную массу отжимают и раскладывают на салфетках, потом прикладывают к коже вокруг глаз. После маски можно закрепить результат питательным кремом, слой которого оставляют на 30 минут, а потом удаляют, промакивая бумажной салфеткой. Скорая помощь глазам, если образовалась сетка морщин, окажет маска из кусочков белого хлеба.

Хлеб берут трехдневной давности, без корок, пропитывают теплым молоком. Кашицу держат на веках 10—15 минут, а после снятия наносят питательный крем. Маска очень эффективна при регулярном употреблении на протяжении месяца. Окажут скорую помощь глазам специальные упражнения, укрепляющие зрительные мышцы. Например, закрыть глаза как можно плотнее, сосчитать до пяти, затем резко и широко открыть их и вновь сосчитать до пяти. Повторять 35 раз.

Поморгать с максимальной скоростью глазами, считая до 10. На последнем счете зажмуриться глаза, сделать паузу в 2—3 секунды, затем открыть глаза. Повторить 4—5 раз. Медленно повращать глазами слева направо и справа налево по 2 раза. После паузы повторить упражнение 3—5 раз. Встать у окна, посмотреть на предмет далеко за окном, потом быстро перевести взгляд на стекло вблизи глаз, потом снова на предмет за окном. Упражнения, повторяемые несколько раз в день, быстро окажут помощь глазам.

Далее