Здоровье, семья, мода, красота - женский журнал

10 секретов твоей красы

1. Секрет стройности!

Секрет стройности заключается в том, чтоб всегда начинать еду с фруктов либо салата. Фрукты нельзя есть на десерт, они длительно перевариваются, а если есть их до приема еды, то процесс переваривания проходит намного резвее. Яблоко на пустой желудок переваривается 20 минут. Начиная еду с фруктов либо салата, вы резвее насыщаетесь, а означает когда дойдет очередь основного блюда, вы съедите его меньше, потому что будете уже не голодны.

2. Увлажнять кожу!

Чем больше пить чистой воды без газа, тем чище и привлекательнее будет кожа.  Вода насыщает клеточки организма влагой. Так что перед тем как увлажнять кожу одним увлажняющим кремом задумайтесь, а довольно ли вы пьете воды. Ведь поначалу необходимо насытить клеточки организма водой, а позже использовать увлажняющий крем, по другому его действие будет малорезультативным.

3. Верный загар!

Пытайтесь меньше проводить время на солнце и в солярии. Участницам конкурсов красы иногда приходится быть загорелыми круглый год, но это не означает, что все свое свободное время они проводят на пляже. Можно пользоваться автозагаром. Наносить автозагар необходимо в перчатках по типу тех, что употребляются для расцветки волос. После нанесения автозагара смажьте ладошки зубной пастой на несколько минут, это даст гарантию, что ваши ладошки не пожелтеют от автозагара.

4. Длинноватые реснички!

Расцветка и хим завивка ресниц портят их, ношение затратных ресниц также сказывается не наилучшим образом. Покупайте неплохую тушь, а лучше используйте две сходу. Царицы красы нередко употребляют удлиняющую и объемную, накладывая одну за другой. Это помогает достигнуть умопомрачительного эффекта! А чтоб тушь не засыхала, не давайте воздуху попадать вовнутрь. Никогда не вынимайте кисточку резким движением, а аккуратненько выворачивайте по оси. Накрасив реснички, также аккуратненько вкрутите назад. Это не позволит воздуху входить вовнутрь.

5. Здоровые волосы!

Для здоровья волос принципиально верно их мыть, использовать маски, бальзамы и масла. Нанося масло на волосы,  делайте легкий массаж. Обмотайте волосы пищевой пленкой, наденьте шерстяную либо тканевую шапочку. Возьмите фен и обдуйте шапочку жарким воздухом. Это создаст неплохой термический эффект и масло проникнет вовнутрь. Также применяйте и маски для волос. Другой вариант: если вы посещаете сауну, делайте маски, там подходящая термическая атмосфера.

6. Пухлые губки!

Купите увеличивающий бальзам для губ на базе микросфер морского коллагена. Практически неважно какая косметическая марка на данный момент выпускает увеличивающие бальзамы.  Но они отличаются по составу. Подберите, что больше подойдет конкретно вам. К примеру, компания Artdeco выпустила бальзам на базе перца, но действует он всего пару часиков. Бальзам Pulp Action от Bourjois действует около 8 часов, а бальзамы от Victoria Secret до 2-ух суток.

7. Очищайте кожу!

Никогда не ложитесь спать с макияжем, пытайтесь всегда использовать только гипоаллергенную косметику, на которой есть пометка о гипоаллергенности.  Для жирной и комбинированной кожи необходимо подбирать косметику oil free, без жиров.  Если у вас забиты поры, вам нужна некомедогенная косметика с пометкой non-comedogenic.

8. Крепите здоровье!

Принимайте витамины для красы, купите неплохой комплекс для кожи, волос и ногтей. Очень полезно принимать раз в день витамин Е. Покупайте продукты из молока с бифидобактерями, и ваша кожа произнесет вам спасибо.

9. Сберегайте ноги!

Не истязайте ноги неизменным ношением больших каблуков. Даже, если вы издавна уверили себя, что без каблуков ходить не умеете. Задумайтесь, что это может стоить вам здоровья венозной системы ваших ног. Пытайтесь ходить время от времени на наименее больших каблуках, делайте успокаивающие ванночки для ног, купите неплохой гель для ног, улучшающий кровообращение и снимающий вялость. В состав может заходить конский каштан, экстракт пиявки и другие полезные для ваших ног вещества.

10. Сделайте настроение!

И последнее. Чем меньше стресса, тем больше красы. Не нервничайте напрасно.

Взять кредит наличными http://vcreditua.com, чтобы потратить его на свою внешность можно здесь.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

снять проститутку | шлюхи фото