Базовые упражнения йоги
спорт и фитнес. Базовые упражнения йоги. Занятия йогой на сегодняшний день являются одними из самых популярных видов фитнеса.
Далее
Стероиды: за или против
спорт и фитнес. Стероиды: за или против. Бодибилдинг в настоящее время в спорте стал занимать первое место.
Далее
Кардиотренажеры
спорт и фитнес. Кардиотренажеры. Кардиотренажеры применяются для интенсивного снижения веса и укрепления практически всех групп мышц и включают в себя следующие типы тренажеров: степперы, беговые дорожки, велотренажеры, гребные и многие др.
Далее
Фитнес на велосипеде
спорт и фитнес. Фитнес на велосипеде. Сайкл тренировка представляет собой групповые занятия на стандартных велосипедах-тренажерах, которые имитируют гонки на большие дистанции с различной интенсивностью.
Далее
Тело как скульптура
спорт и фитнес. Тело как скульптура. Каланнетикой называют гимнастику, включающую некоторые упражнения из фитнеса.
Далее
Обучение виндсерфингу
спорт и фитнес. Обучение виндсерфингу. С наступлением жаркого долгожданного лета все большую популярность приобретают водные и пляжные виды спорта.
Далее
Женские единоборства
спорт и фитнес. Женские единоборства. Капоэйра (женские единоборства) представляет собой модный в настоящее время фитнес, сочетающее в себе экзотический вид единоборства и своеобразный танец с элементами борьбы.
Далее
Танцуем стриптиз
спорт и фитнес. Танцуем стриптиз. Наряду с обычными и привычными видами спорта, в последние годы все большую популярность приобретает так называемый стрип-данс - направление, сочетающее в себе элементы танца и спортивных пластичных движений.
Далее
Одежда для занятий спортом
спорт и фитнес. Одежда для занятий спортом. Для каждого вида деятельности, будь то офис или туристическая база, человек подбирает свою одежду, чтобы чувствовать себя комфортно и непринужденно.
Далее
Гимнастика тай чи
спорт и фитнес. Гимнастика тай чи. Гимнастика тай чи, или как ее еще называют тайцзицюань, представляет собой древнюю гимнастику, которая появилась на основе боевых искусств Китая (в частности у-шу), физических упражнений и медитативной практики.
Далее
Упражнения на растяжку
спорт и фитнес. Упражнения на растяжку. Стретчинг представляет собой вид гимнастики, основные движения которой направлены на растягивания мышц, в том числе и тех, которые обычными физическими упражнениями невозможно проработать.
Далее
Сделаем пресс красивее
спорт и фитнес. Сделаем пресс красивее. Наконец-то наступило долгожданное лето! Пляж, жаркое солнце, прохладное море… Сняв ненавистную зимнюю одежду, вы облачаетесь в купальник.
Далее
Дыхательная гимнастика
спорт и фитнес. Дыхательная гимнастика. Бодифлекс - дыхательная гимнастика - как один из разновидностей фитнеса появился в России какие-то 10-15 лет назад, но практически сразу сникал любовь представительниц прекрасной половины человечества.
Далее
Техника занятий боевыми искусствами
спорт и фитнес. Техника занятий боевыми искусствами. Тай-бо как боевое искусство представляет собой комбинацию аэробной и силовой нагрузок.
ДалееПоиск по сайту
Разделы сайта
Новые записи
Мода в картинках
